♡新婦様に人気♡腸活1♡

  • 2016.07.08 Friday
  • 11:39

 

 

♡ おはようございます ♡

p( ̄o ̄)qオッ!!w( ̄0 ̄)wハー!!

 

 

あ〜。。。

 

雨空戻ってきましたね。。。☂

 

また憂鬱〜。。。。( ̄ω ̄;)

 

しかも昨日ついにエアコン解禁したのですが

 

やっぱり苦手で風邪引きましたね〜( ̄ー ̄)ズルズル〜

 

 

 

さて本日は

 

今何かと話題の

 

【 腸活 】

 

です!!!!(・Θ・ゞ)

 

 

アルバーナにご来店頂く新婦様も試している方がとても多いです!

 

美意識高い人を見ると見習わないといけないな。。。と

 

思います。

 

『 腸活にはなにがいいの? 』

 

という方の為に少しだけご紹介します♡

 

※体質により合う合わないがございますので

 自己責任でお願い致します!

 

 

☆ スムージー ☆

 

少し前からとても人気ですね!!

 

 

野菜不足を補う強い見方♡

 

酵素入りが出てからは腸活に活用する新婦様のお話良く聞きます!

 

何を隠そう!!!!!!!!!!!

 

私も2ヶ月くらいやってました!!!!!!!!!!

 

酵素でお腹がポコポコ言いますwww

 

腹持ちがよくダイエットにもと書かれてましたが

 

食欲には影響せず。。。もりもり食べてましたw

 

腸活にはとても良く快調でしたがハマり症の私は

 

毎日必要以上にたくさん飲んでしまうので

 

コスパがかかり過ぎで断念しました。。。(・Θ・ゞ)

 

 

 

 

☆ 大根おろし蜂蜜ヨーグルト ☆

 

これは私もやってみようかな〜っと思ってます。。。

 

 

なんか美味しそう〜♡

 

【最強の整腸剤】と言われています!

 

分量は 

・ヨーグルト  200g

・蜂蜜     大さじ1

・大根おろし  大さじ1

 

これだけ!!!

 

でも大根おろしメンドクサイ。。。。

大根によっては辛い。。。。

 

そこだけクリア出来ると完璧ですね♡

 

これを一日一食、食べるだけで

 

次に日から快調になるらしいです〜♡

 

専門家の方がおっしゃるのだから

 

試して見る価値ありますね!

 

 

明日は腸活2!運動編です♡

 

お楽しみにぃ♡

 

 

では☂がシトシト。。。

 

テンションが上がりませんが。。。。

 

本日も一日頑張りましょう!

 

 

 

では皆様♡ 素敵な一日を♡

 

 

  • 0
    • -
    • -
    • -

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
    << September 2018 >>

    selected entries

    archives

    recommend

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM